ぎゃるまま日記/ギャルママ日記(関西グルメブログ&おでかけ情報) 2014年08月

ぎゃるまま日記/ギャルママ日記(関西グルメブログ&おでかけ情報)

大阪発!旅行やお出かけ、食べ歩きブログです。人混み苦手なのでメジャーなスポットより穴場が多いです!
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あら川の桃 畑中農園 (和歌山県紀の川市桃山町最上)荒川

和歌山シーサイドガーデンバーベキュー BBQ 浜の宮海水浴場
万葉館 片男波公園
和歌山県立博物館
新・和歌山ラーメンばり馬
の続きです。

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紀ノ川市桃山町は桃の直売所が沢山あります。
7月~8月15辺りまで安くで買えますよ。
今回訪れたのは畑中農園さんです。

以前の記事はこちら
あら川の桃 紀の川市桃山特産センター/あら川仙果園 (2013年08月15日)
あら川の桃 望月農園(2012年7月20日)

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化粧箱入り5個~6個入りが900円
自宅用が3つ入りで500円でした。

実家用に化粧箱入り2つと自宅用を購入。

楽天ショップを見ると(こちら)6個で4000円弱か…。
やっぱり直売所は安いです。

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贈呈用は家に持ち帰らずに郵送しちゃったので写真がありませんが
自宅用はこんな感じ。

ももは3種程あって、白い肌の桃(清水白桃)にしたんです。
甘くてとても美味しかったです。

あら川の桃 紀の川市桃山特産センター/あら川仙果園 (2013年08月15日)
あら川の桃 望月農園(2012年7月20日)

畑中農園
和歌山県紀の川市桃山町最上578-3
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新・和歌山ラーメン ばり馬 岩出店

和歌山シーサイドガーデンバーベキュー BBQ 浜の宮海水浴場
万葉館 片男波公園
和歌山県立博物館
の続きです。
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和歌山で和歌山らーめんを求めていたんですが、
見つけた時に入らないと探しても見つかりませんね。^^;
後で検索すると全国にあるラーメン屋さんでした…。
堺にもあるし。

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メニューはこんな感じです。

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私はばり馬ラーメン 648円

ほんのり魚介風の豚骨らーめんです。

あちらの方はあっさりしょうゆそば 680円です。

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羽根つきぎょうざ

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おつけものはセルフでサービス
こんなのあったんですね何も教えてくれない…。

味はどれも普通。中の下くらいでした。

夜総合点★★☆☆☆ 2.5
新・和歌山ラーメン ばり馬 岩出店
和歌山県岩出市川尻17-8
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和歌山県立博物館(和歌山市吹上)

和歌山シーサイドガーデンバーベキュー BBQ 浜の宮海水浴場
万葉館 片男波公園の続きです。
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もうどこにも出かけたくない程の大雨(悲)
濡れなくても済む和歌山県立博物館へ。

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1994年に建てられた黒川紀章さん設計の豪華な建物

無駄に大きい大箱に、展示物はしれてるんですけどね。
写真は美術館です。奥に和歌山城が見えます。

美術館の方にはお城が見える素敵なレストランもあるようです。

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私たちは博物館の方へ。

美術館って正直興味がなくて。^^;

入場料は280円。駐車場の100円割引券がもらえました。

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中はこんな感じです。

和歌山ゆかりの文化財が、本物と復元したものとが展示されています。
当館所蔵と書かれているものが本物(でしょう)
約3万年前から近代の和歌山の資料などが展示されています。

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高山寺の貝塚から出土されたもの

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西国めぐりの参拝案内

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西国三十三霊場の札所は地図で見るとわかりやすいですね。
まだ訪れていない所もあるので…。

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日本刀の脇差

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明治時代の和歌山

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和歌山県内で仏像の盗難が多発し、犯人は捕まったそうですが
どこの寺の仏像かわからないモノが当館で保管されているそうです。

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休憩所でコーヒーをいただくこともできます。
私はココアをいただきましたがとても美味しかったです。

だらだらとすいませんがつづく

和歌山県立博物館
和歌山市吹上1-4-14
9:30~17:00(月曜休館)
一般 280円
大学生 170円
高校生以下 無料
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ビューティーベジ グリーンスムージーでゆる断食

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水や牛乳、豆乳と混ぜるだけで簡単にグリーンスムージーが完成する
ビューティーベジ グリーンスムージー 180g(30日分)2500円

実は野菜嫌いでさらにフルーツも嫌い。
フルーツは嫌いというよりも、わざわざ食べようとは思えない(笑)んですよね。

ビューティーベジ グリーンスムージーなら、
約200種の野菜や果物の他、コラーゲンや8種のビタミン、植物繊維が配合されているので、
自分で実際にスムージーを作るより簡単だし栄養も満点♪

ダイエットサポートだけではなく、美容にもいいし、
サプリが必要なくなってとても嬉しいです。

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付属のスプーン摺り切り一杯分に水150~200ml
200mにしてみたら私には少し薄かったです。

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シェーカーを使っていますが、かき混ぜるだけで
さっと溶けて粉っぽさや生臭さなどもなくて飲みやすいです。
これでわずか16.4kcalです。

私は長い間プチ断食を続けています。
週に2~3回は朝昼食べず、夜ごはんは15時~16時ごろに食べます。
朝昼食べないと結構きついので、夕食が早くなってしまうんですよね。^^;

スムージーを朝昼兼用に飲むようにしたら
空腹感もなくて、夜までおなかが持つようになりました。

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紅茶割も作ってみました。ほろ苦くなりますね。
ちょっと気分を変えたい時はいいかもしれませんが
個人的には150ccの冷水で割るのが一番わたし好みでした。

ビューティーベジ
ゆる断食コンテンツページ
アンファー株式会社に商品をいただき、モニターに参加しています
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健康診断の結果2014(大腸がん、胃がん、肺がん、肝炎検査付き)

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大阪市の無料検診…。色々お得に検査できるので、
2年前、1年前に受けた乳がん、子宮がんを外して、
胃がん(500円)、肺がん(400円)、大腸がん(300円)
肝炎検査(1000円)も一緒に受けました。

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猫背なのに、身長が伸びていました。
腹囲は、え?と思ったらもう一度図ってくれたけどやっぱり同じ結果に。。
ウエストじゃないからね~。めちゃ細いやん!と励まされましたがどうなんでしょう。

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あまり検査してくれませんねぇ。カリウムの数値気になってたのに…。

特記欄に「やせです」と書かれています。( ;∀;)
激太りする前は気にしなかった、「細い」といわれるのがとても心地がいいです。
激太りしてボールのように大きくなったバストもいい感じでそれほど(?)落ちてません。

タンパクの±(疑陽性)はスルーですね。問題ないのかしら。

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胃がんと大腸がんは異常なしでした。

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肝炎ウイルスも陰性

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肺がんも異常なし

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実は7月に市の健康診断の後、8月にも民間の医療機関で血液検査を受けました。
1か月差ですが最新という事で8月の検査結果を記録しています。

2度の検診ともにタンパクが±(疑陽性)でした。

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ここ10年の記録です。
身長は8月に図ると160.5・・・T_T
体重は46.5と減っていたんですけどね。
身長新記録の7月の記録を採用しました。^^

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過去記事

2011年健康診断の結果
健康診断(人間ドック)の結果(2009)
健康診断(血液検査)の結果 2008
2006年健康診断の結果
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万葉館 片男波公園(和歌山県和歌山市和歌浦南)

和歌山シーサイドガーデンバーベキュー BBQ 浜の宮海水浴場の続きです。
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片男波海水浴場の駐車場に併設されている万葉館へ。

だだっ広い駐車場は雨でガラガラ。
通常なら時間制の駐車場なんですが、7月~8月は一日1000円。

でも万葉館の入場料は無料なんですよね。

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入口はこんな感じです。あの傘は私のです。客は私たちのみ。
海水浴場の駐車場内にありますが、海水浴の格好のまま入館禁止。

右側にレストランがあるんですが
後々検索してみると結構本格的なレストランのようで
いつか行ってみたいと思いました。

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中はだだっ広いです。

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奈良時代の下級武官

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この時代ってもろ、中国の真似してますね。漢服みたい。

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平民の服はこんな感じ。涼しそうです。

こんな時代からすでに貴族や農民に分けられていますが
始まりはどんな感じだったんでしょうね。
簡単にのし上がれそうな気がするんですが。

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長屋王の食卓

すごい豪華で体によさそうです。

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紀州本

約20冊あったものの複製版です。
前半10冊が鎌倉時代、後半10冊が室町時代の写本で著者不明。

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万葉かるた

万葉集の時代って奈良時代ですが、奈良から川沿いに
旅をする人が多かったのかな?
万葉集の中には和歌山を旅した歌が107首あるんだそうです。
和歌山にちなんだ歌だけで百人一首万葉版が作れますね。

他にもお決まりのシアターもあったんですが、実はBBQの前に立ち寄りました。
BBQの時間が迫っていたので見ていません。

つづく

万葉館
和歌山県和歌山市和歌浦南3丁目1700-2
開館時間 9:00~17:00(入館は16:30まで)
休館日 年末年始(12月29日~1月3日)及び設備機器等の点検日
入場料 【 無 料 】
駐車場 一時間400円(7月~8月は一日1000円)
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和歌山シーサイドガーデンバーベキュー BBQ 浜の宮海水浴場(和歌山市毛見)

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和歌山県の浜の宮海水浴場前にある
シーサイドガーデンでBBQ
材料持ち込みで気軽にBBQが可能です。

駐車場は浜の宮海水浴場に停めようと思ってたんですが
大雨なので(8月1日)、こちらの駐車場に停めました。

予約しちゃったし食材買っちゃったし…。
あ、大雨でも満席だったので予約はしたほうがいいと思います。
私も電話で確認したら、炭の準備があるのでと予約をしたんです。

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2階と3階でBBQがすることができます。2名なのに、広いテーブルを用意してくれました。
屋根もあるし雨でも利用可能。(海水浴は中止になったけど…。)

利用料は、
駐車場:1000円(7月~8月)
コンロレンタル:1000円
利用料:1時間500円(一人当たり・土日・10名以下)

別でBBQの材料を注文するなら+一人3000円~
一人当たりの利用料は、基本300円ですが
10名以下で+100円、土日祝で+100円、夜利用で+100円です。

私たちは2人で土日、1時間の利用だったので3000円。

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浪早海水浴場のBBQ広場と浜の宮海水浴場前のシーサイドガーデンとどちらにするか
迷ってこちらを選びました。ビーチまで道路を渡らなければいけなくて、
結構交通量も多く信号がありません。(しかも海が微妙に見えません)

片男波海水浴場~浜の宮海水浴場あたりまで海水浴シーズンは
駐車場が1日1000円。
海水浴をせずにちょっと立ち寄りたい客にはきついです。

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持ち込んだ食材です。缶詰は結局お持ち帰り。
他は殆ど完食したので量は丁度よかったです。

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紙皿やお箸、コップなどは自分で持ち込みです。(忘れた場合は有料。)
トング、まな板、はさみなどは無料で貸してくれるし
冷蔵庫もありますよ。ビールを持ち込んでもいいのは嬉しいですね。(注文もできます。)

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オージービーフ。これ700円弱です。

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ドーンと一枚焼いて、はさみで切って食べました。
最近脂の乗ったお肉より赤みのほうが好きになってきました。

七輪は、大き目を用意してくれるのは嬉しいんですが網が…。w

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国産の肉。食べきる予定だったんですが、1時間超えそうになったのでw
慌ててチェックしてもらいました。一時間超えたらさらに+1000円(2人)ですからね。

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当店のソフトクリームは最高級。の文字につられて
サンデーを購入しました。(450円)

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これめちゃ美味しいです。ほんと高級アイスって感じでした。

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今回泳げなかった浜の宮海水浴場はこちらです。(悲)

家を出た頃(6:00)雨は降っていなかったし、天気予報は曇りのまま。
台風接近で変わったんでしょうね。最終的に和歌山と神戸が70%、大阪50%に変わり
特に和歌山県は大雨に。はじめは小雨程度なら泳ぐつもりだったんですが
とても寒くて無理でした。

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それでも海を見るとサーファーが沢山泳いでいました。
ここは結構波が荒い海水浴場なんですね。
最近殆ど波の無い海水浴場でシュノーケルだったから
リベンジしたいなと思いました。

浪早ビーチの方は、波がおだやかでファミリー向け+BBQ施設もあります。
浜の宮は波が高くてサーファー向け(?)
BBQは禁止ですが、道路沿いにシーサイドガーデンがあります。
まあそんなにBBQにこだわらなくてもいいんですけどね。

どちらにしても、和歌山の海は最高です。

つづく

シーサイドガーデン
和歌山市毛見989
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エフィール(e-feel)保温鍋 真空保温調理器 4.5L/2L(アイリスオーヤマ)

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保温鍋を購入しました。
サーモス(THERMOS)の保温力は保温ペットでよく分かっているし
(関連記事:黒鳥山公園でお花見♪桜まつり 2014.4.5)
サーモスのシャトルシェフと悩んだんですが、外に持ち歩きたいので
片手で持ててるキャリングタイプで、漏れにくいものを探していました。

色々探しまくってやっと見つけた激安保温鍋は
アイリスオーヤマのネットストアで購入しました。

家は4人いるので家用に大(4.5L)
お出かけした時に持ち運んじゃおー( *´艸`)と
考えただけで胸熱購入の小(2L)

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届いたのを見ると、4.5Lでもそれほど大きくない…
家庭用の5合炊き炊飯器くらいの大きさです。

6時間たっても65度以上をキープしているので、
家で仕込んでから大きい方はキャンプに。
小さい方はお花見におでん持っていこー♪
とか、家よりも外に持っていきたくなりました。

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4.5Lの保温鍋は、開閉口をプッシュすると勢いよく開きます。

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2リッターの方は青いレバーを下に押しながら開けます。
こちらはよりしっかり密閉されている感じ。

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人気料理ブロガー「かめきちパパさん」が監修した46種類のレシピブック付き♪

料理が下手でも上手でも、料理がとても楽しくなります。

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中の鍋はこんな感じです。4.5Lと2Lと比べてみるとそれほど変わらないですね。

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まさか今日届くと思っていなかったのでありあわせで
早速2つの鍋を使って作ってみましたが、3時間たっても熱々でした。
美味しかったけど見栄えが悪いので、料理は省略(悲)

これから上手に作れたら、料理レシピなんかも載せていこうと思います♪

参考にさせていただいたゆいちょんさんありがとうございました。

この二つの保温鍋。驚きの特別価格でした。
これ欲しいと思った方は数量限定なのでお早目に。
私が見た時は大残り13、小残り25でした。しかも送料無料。
おすすめは大。

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保温調理鍋 4.5L RWP-F45 2808円
●容量:4.5L/4~6人用
●商品サイズ(cm):幅約24.5×奥行約28×高さ約24.5
●重量:約2.1kg
●材質
  温容器:ステンレス鋼、ポリプロピレン、発泡ポリウレタン、発泡スチロール
  調理鍋:ステンレス鋼、アルミニウム合金、べークライト

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保温調理鍋 2L RWP-F20 ≪発泡タイプ≫ 2484円

●商品サイズ(cm):幅約21×奥行約21×高さ約23.5
●商品重量:約1.3kg
●調理鍋最大内径(cm):約14.5
●容量:約2L
●保温効力:60度以上(6時間)
●材質
保温容器:ステンレス鋼、ポリプロピレン、発泡ポリウレタン、ポリアセタール
保温容器フタ:ABS樹脂、ポリプロピレン、発泡スチロール
調理鍋:ステンレス鋼、アルミニウム合金、べークライト

生活用品15,000アイテム以上!アイリスプラザ

保温調理鍋 調理レシピ 保温鍋の便利さNAVERまとめ
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ハンバーグ専門店 ボストン BOSTON 長居

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長居のボストンに行ってきました。隣はミスド。

2006年だったかな。昭和町にボストンができた時にオープン初日に訪れて以来。

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店内は昭和町に比べると広々としていてアメリカンな雰囲気。
昭和町は隣に増設したのかしら?そっちは知らないけど、
オープンキッチンでを囲むようにカウンターで、結構狭かったんですよね。

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メニューはこんな感じです。一番安くて990円。
平日ならスープ、サラダ、ごはんが無料でついてきます。
更にハンバーグが200gとは結構大きいですね。

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先にスープとサラダが運ばれます。

野菜嫌いなのに、スティックは好き(←?)瑞々しくておいしかったです。

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和風ハンバーグステーキ 1000円

ごはんのお代わりは無料です。付け合わせはポテトにもやし。

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私の注文はチーズハンバーグステーキ 1180円

食べて思い出した。ここのハンバーグあっつ熱の激熱なんです。
熱すぎて、チーズの味さえわからない…。久々に食べて思い出した。(笑)

でもおいしいですよ。店内は広いので団体でもOK.。
注文後作るから時間かかるかなと思ったけど、サラダを食べ終わったら
ハンバーグが到着して丁度よかったです。

ボストンは長居、昭和町、あべのハルカスにもあります。

昼総合点★★★☆☆ 3.5
ハンバーグ専門店ボストン 長居店
長居東4-6-15 ナガイパークサイドプラザ 1F
11:30~15:00、17:30~22:00
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海鮮せんべい南紀(和歌山県田辺市新庄町北内ノ浦)

江津良海水浴場
いなばの缶詰
歓喜神社
フィッシャーマンズワーフ白浜
円月島~千畳敷
三段壁洞窟
綱の湯
の続きです。

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海鮮せんべい南紀

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隣に和わというバイキングレストランがあって、ランチに来たいと思ってたんですよ。
夜は残念ながらやっていませんでした。やってたら入ったのになぁ。

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おせんべいは試食してから購入できます。

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イカの姿焼きというのもありました。680円はちと高いなぁ。

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ソフトクリームは160円。
割れせんべい付きです。

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無料のコーヒーコーナーがあります。

たこせんべいの里にすっごくよく似てる。。
記事はこちら:
淡路島 たこせんべいの里(2010年03月29日)

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結局おせんべいは買いませんでしたが、モンドセレクション金賞を受賞しまくっている
梅干しなどを購入しました。

この時まだ16時でしたが、混んでたら嫌なので
帰る事にしたら、19時には大阪に着いてしまいました。
もう少し色々立ち寄ればよかったなぁ。



海鮮せんべい南紀
和歌山県田辺市新庄町北内ノ浦3076-1
9:00~18:00(レストランは11:00~16:00)
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ヤシの木PHOTO ALBUM 台湾旅行 (2014.2.19~21) グアム旅行 (2013.05.26~05.30) タイ旅行 (2010.11.10~11.14) グアム旅行 (2010.4.28~5.1) ハワイ旅行 (2008.3.27~4.2) 台湾旅行 (2006.7.1~3) サイパン旅行 (2005.4.22~24) ハワイ旅行 (2004.1.4~13) ハワイ旅行 (2001.9.24~31) ジャンル別まとめ 大阪府 北部・東部の おでかけスポット 大阪府 南部の おでかけスポット 関西 椎茸狩り、いちご狩り、 ブドウ狩り、潮干狩り、みかん狩り 西国三十三霊場 札所まとめ 関西BBQスポット 関西お花見スポット 記事に星があったら…
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