ぎゃるまま日記/ギャルママ日記(関西グルメブログ&おでかけ情報) 食べたのが無かった事に?!我慢しないダイエット♪ カットカット

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食べたのが無かった事に?!我慢しないダイエット♪ カットカット

私のダイエット記録には、46kgになったー\(^o^)/

とよく書いていますが、油断するとすぐに48kgに…。


そこで頑張らないと、50kgの壁はすぐに超えてしまうから必死です。


でも、今回は卑怯にもw我慢しないダイエットをしてみようと取り寄せたのがこちら


ダンナさんにも勧めたんですが、

食べた事を無かった事にするなんてもったいないビックリマークとの反応(笑)

た、確かに。かお


一日3錠ですが、食べ過ぎてしまった時は5錠との事。

粒が小さいので飲みこみやすくて助かります。


スタートは48.4kg。。右は3日後です。


無茶食いもしないけど、プチ断食などもしなかった記録です。

我慢しないとなると、やっぱりスローペース。

(体脂肪率が高めですが、変にプラス思考w

設定が間違っているのかも(爆)それほど気にしていません。)


左は7日後、右は10日後(昨日)です。


もう少し掛かるかと思いましたが意外と早く元に戻りました。\(^o^)/

なかなかこの46キロを切る事がないんですが、とりあえずキープしたいと思います。


でも、顔はパンパンなんですよね~。お酒が原因かしらはてなマーク


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