ぎゃるまま日記/ギャルママ日記(関西グルメブログ&おでかけ情報) ビューティーベジ グリーンスムージーでゆる断食

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ビューティーベジ グリーンスムージーでゆる断食

P8230005s-.jpg
水や牛乳、豆乳と混ぜるだけで簡単にグリーンスムージーが完成する
ビューティーベジ グリーンスムージー 180g(30日分)2500円

実は野菜嫌いでさらにフルーツも嫌い。
フルーツは嫌いというよりも、わざわざ食べようとは思えない(笑)んですよね。

ビューティーベジ グリーンスムージーなら、
約200種の野菜や果物の他、コラーゲンや8種のビタミン、植物繊維が配合されているので、
自分で実際にスムージーを作るより簡単だし栄養も満点♪

ダイエットサポートだけではなく、美容にもいいし、
サプリが必要なくなってとても嬉しいです。

green.jpg
付属のスプーン摺り切り一杯分に水150~200ml
200mにしてみたら私には少し薄かったです。

green2.jpg
シェーカーを使っていますが、かき混ぜるだけで
さっと溶けて粉っぽさや生臭さなどもなくて飲みやすいです。
これでわずか16.4kcalです。

私は長い間プチ断食を続けています。
週に2~3回は朝昼食べず、夜ごはんは15時~16時ごろに食べます。
朝昼食べないと結構きついので、夕食が早くなってしまうんですよね。^^;

スムージーを朝昼兼用に飲むようにしたら
空腹感もなくて、夜までおなかが持つようになりました。

P8250003s-s-.jpg
紅茶割も作ってみました。ほろ苦くなりますね。
ちょっと気分を変えたい時はいいかもしれませんが
個人的には150ccの冷水で割るのが一番わたし好みでした。

ビューティーベジ
ゆる断食コンテンツページ
アンファー株式会社に商品をいただき、モニターに参加しています
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