ぎゃるまま日記/ギャルママ日記(関西グルメブログ&おでかけ情報) 抗ストレス・生薬サプリ セ・シ・ボン/ホタテのおくりもの

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抗ストレス・生薬サプリ セ・シ・ボン/ホタテのおくりもの

PA090003s-.jpg
健康ラボのセ・シ・ボンを試してみました。

私は不眠症で、どうしても寝酒と「メラトニン」という
睡眠を誘発するサプリを飲まないと眠れません。

「メラトニン」はアメリカに行けば大量買いをし、
20年前から毎日飲んでいますが、
買い置きがそろそろなくなりそうです。><
ネットでは高いし・・・。

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セ・シ・ボンに含まれるラフマ葉エキスには
脳内の「セロトニン」を増やす成分が含まれています。

「セロトニン」というのは先ほど書いた「メラトニン」の原料で、
自律神経や脳内のホルモンのバランスを整え安定させる
大事な役割を果たしています。
逆に快楽はドーパミン、不快に感じた時はノンアドレナリンが働き
この暴走を抑え、安定した状態に戻すのが「セロトニン」という事です。

女性はこのセロトニンの量が男性の半分しかなく、
ストレスを溜め込みやすいそうです。

自分ではこれはストレスから来てるとはわからないものですが、
胃痛、偏頭痛、肌荒れなどももしかしたら、ストレスから来ているのかもしれません。

私は就寝前のメラトニンをやめて、「セ・シ・ボン」に変えてみました。
初めの2日間は2粒のみましたけど、すぐに眠くなって朝まで安眠できました。

次の日からは1粒でも十分に眠れるようになっています。

PA090005s-.jpg
ホタテのおくりものですが、洗浄剤で、野菜についた農薬を洗ったり、
まな板や包丁、歯ブラシなどの消毒殺菌ができる洗浄剤です。
これもサプリかと危うく飲んでしまう所でした。(笑)
100%天然素材なので、口に入っても安全だと思いますが。

sesibon.jpg
除菌ができるとのことなので、早速歯ブラシを除菌。
ちょっと入れすぎてしまったようですが・・・。

この水を使ってまた床を磨き・・・。(笑)
洗濯機の消毒、包丁の消毒など色んな事に使ってとても重宝しています。

セ・シ・ボン
90粒入り:8640円
30粒入り:3240円
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